Лиза Руми — Русскоязычные йога и пилатес, Фитнес-тренеры в Мексике, Канкун - Cancún, Quintana Roo

О специалисте

Привет! Я Лиза Руми, сертифицированный тренер FPA по мягкому пилатесу и осознанному движению. Живу в Канкуне. Помогаю женщинам чувствовать себя лучше в своем теле - без лекарств, операций и изнурительных тренировок.

Я всегда была связана со спортом: в детстве занималась плаванием, танцами, позже - фитнесом и тренировками в зале. Однажды, стремясь к "идеальному телу", я столкнулась с болью в спине, отеками и хронической усталостью из-за перетренированности. Тогда я начала искать новые подходы к движению, чтобы не только выглядеть лучше, но и жить без боли. Так я открыла для себя мягкий пилатес, дыхательные практики и нейрофитнес.

Я научилась слушать свое тело и двигаться осознанно - боли исчезли, вернулись энергия, хорошее самочувствие, улучшилась осанка, живот стал более плоским, а движения легкими. Все это без изнуряющих тренировок и ограничений.

Сейчас я работаю с женщинами 30-45 лет, которые много сидят, чувствуют усталость, боль в спине, отеки или потеряли энергию. Мой подход - это мягкое восстановление через осознанное движение, работу с фасциями, дыхание и мобильность суставов. Я провожу индивидуальные и мини-групповые занятия онлайн и в Канкуне.

Давай вместе восстановим твое тело через осознанное движение мягко, естественно и эффективно!

Лиза Руми, преподаватель пилатеса и фитнеса в Канкуне, Мексика

Лиза Руми, преподаватель пилатеса и фитнеса в Канкуне, Мексика

Лиза Руми, преподаватель пилатеса и фитнеса в Канкуне, Мексика

Лиза Руми предоставляет следующие услуги:

в городе Канкун - Cancún, Quintana Roo, Мексика.

Контакты

Язык общения
Русский, English, Español
Почт. индекс
77500
Адрес
Канкун - Cancún, Quintana Roo
Как добраться
Точный адрес не указан
Web-сайт
Социальные сети

Напишите специалисту

    Пожалуйста, учитывайте язык общения!

    Отзывов пока нет.

    Оставьте отзыв

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

    Требуется специалист или услуга Йога и пилатес, Фитнес-тренеры или Подготовка к школе в городе Канкун - Cancún, Quintana Roo и других городах Мексики? На нашем сайте мы создали большой каталог, где представлены 2 747 специалистов и услуги, наиболее востребованные в Мексике: Аренда мотоциклов и скутеров, Аренда автомобилей или Переводчики… Многие специалисты говорят по-русски. Воспользуйтесь формой поиска!

    Связаться с Лиза Руми можно по WhatsApp, через форму обратной связи или аккаунты социальных сетей.

    Предоставляете услуги в Мексике? Добавьте информацию об услугах на наш сайт. Это бесплатно!

    Мы не связаны со специалистами и компаниями, представленными у нас на сайте, и не отвечаем за предоставляемые ими услуги.